måndag 6 januari 2014

Bästa starten

Min absoluta favoritsmoothie:

Power grape smoothie

1/2 dl blötlagt bovete (blötlägg i vatten ca 4-8 timmar, skölj bort allt slem)
1 msk kokosolja
2 färskpressade grapefrukt
1/2 dl hallon
1 msk maca

Mixa allt i en blender :-)




Startar alltid dagen med ett STORT glas citronvatten och lite MSM. Bästa sättet att väcka kroppen och rensa ut slaggprodukter.

Love

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar