onsdag 8 juni 2011

Glad av att springa

Min pojkvän sa till mig nyss att jag alltid blir så glad av att springa :-) Lite seg och slö på kvällskvisten satt jag och funderade på om jag skulle ta en tur och fick lite pepp från pojkvännen - "Det är klart du ska, du blir alltid så glad av att springa". Haha, bara att sätta på sig träningskläderna och ta sig ut. Det är fantastiskt väder och jag behöver piggas upp lite.

Jag hade en kort period med mycket vanlig lagad mat, för lite raw food och inte tillräckligt med träning. Det fick mig att längta så efter att röra på mig och att äta råkost. Tänk att man kan sakna det så mycket och känna i hela kroppen att man behöver det. Mår inte bra alls av att inte röra på mig och att äta dålig kost. Ser det som ännu ett steg i min raw food utveckling och känner att jag aldrig vill leva utan råkost och träning :-)

Världens bästa dryck är nog äkta kokosvatten. Denna är från Systrarna Voltaire butiken i PUB. Supergott, dundernyttigt och hur bra som helst efter träningen! 100 % naturlig och utan tillsatser.