Så här glada var alla kursdeltagare på Svartsjö slott :-) |
Jag tillsammans med den fantastiske raw food gourmet-kocken Boris Lauser |
Crazy glatt med semester (längtar tillbaka) |
Semestersmoothie med power
1/2 dl pumpafrön
1 msk linfrön
1/2 banan
1 dl havtorn
1 dl jordgubbar
1 msk kokosolja
1 tsk maca-pulver (ger energi)
vatten
Mixa blendern och servera :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar