Julklappstips!

Gick på massage idag och blev helt mörbultat. Jag hade ett gäng knutar som massören gick loss på (aj aj, ont) men oo så skönt efteråt! Det här måste jag se till att göra oftare särskilt med tanke på att jag har ett stillasittande jobb framför datorn.

Jag tänkte dela med mig av min julklappslista, det här är mina personliga topp tio om jag fick gå helt nuts!

1. Levande föda kursgård weekend kurs (pröva på raw food- och detoxkurs) eller Ayuraveda kurs med yoga m.m. i Indien! Kolla in deras hemsida här.

2. Boken “Thrive – Finding happiness the Blue Zones Way” av Dan Buettner, innehåller många tips för ett lyckligare liv. Finns att köpa både på Bokus och Adlibris t.ex.

3. Boken ”Raw delight: desserter, glassar, tårtor, bakelser, pajer, småkakor, kex... mmm!” av Erica Palmcrantz, Sveriges egna raw food guru har skrivit ännu en raw food receptbok.

4. Raw julpraliner från rawfoodshop

5. En torkugn där man kan reglera temperaturen, gärna en Excalibur.

6. Raw shampo och balsam från Morocco Method Int’l, finns på rawfoodshop

7. ECO-ION yoga matta, eko-intelligent som frigör hälsosamma negativa joner när man använder den. Negativa joner avlägsnar skadliga ämnen och allergener, minskar astmasymptom, depression, ångest samt ökar kroppens förmåga att ta upp syre. Fantastiskt, eller hur!

8. Vinterjacka till min pojkvän; ”Morten Goose” från Knowledge Cotton Apparel. Den är gjord av 100% återvunnet material från PET-flaskor, WOW! Snygg och miljövänlig, synd att den bara finns för män...
Kolla in deras hemsida här.

9. Antirynkkräm! Haha, det är väl så dags bäst att starta tidigt har jag hört ;-) E3 Light Créme. Innehåller bl.a. Aslan Formel G3 (mest berömda anti-aging formulan i världen), AFA (mycket näringsrika blågrön alg), MSM, vitaminer m.m.

10. Sist men INTE minst: ekonomisk gåva till t.ex. Amnesty, Rädda Barnen, SOS Barnbyar, Läkare utan gränser, Läkarmissionen eller Unicef.

Till lunch idag åt jag en sagolik green smoothie och lite raw morotspaj. MUMS! Nu har jag energi som räcker ända fram till middagen ikväll.

Green smoothie in the making och raw bovetecrunch till kvällssnack

Ha det bäst!